1.成人初级一班：8个小时。包会一种泳姿。 2.成人初级二班：12个小时。包会一种泳姿，包游30米。 3.提高班：（有一定的游泳基础，会蛙泳或其他泳式的学员）10个小时 4.少儿班：（7—14岁）12小时。包会一种泳姿，包游30米。 5.夫妻班...

查看详情>>

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	中原体育馆	300	290	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	华东师大	300	290	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	上海师大	300	290	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	上海大学	300	290	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	上海体育学院	300	290	报名

初级：正手握拍法及正手击球（10个以上）、反手握拍法及反手击球（10以上）、步法与移动、发球、截击球。 提高：正手击球（30个以上）、反手击球（30以上）、挑高球、高压球、放小球、反弹球。 亲情班：必须为情侣、夫妻、父子、母...

查看详情>>

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海科技馆	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	华东师大	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	东华大学	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海师大	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海大学	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海体育学院	600	580	报名

初级，亲情班：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。 私教：国家二级运动员，每增加一人，学费增加20元（不含场地费）。 上课时间：...

查看详情>>

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	中原体育馆	600	580	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海科技馆	600	580	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	华东师大	600	580	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海师大	600	580	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海大学	600	580	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海体育学院	600	580	报名

初级：正手攻球（30-50板）、反手攻球（30-50板）发球：正手上旋、反手上旋、下旋球搓球：（10个以上）步伐：并步、上步、碎步左推右攻、直拍横打。 提高：正手攻球（50...

查看详情>>

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	中原体育馆	500	480	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海科技馆	500	480	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	华东师大	500	480	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海师大	500	480	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海大学	500	480	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海体育学院	500	480	报名

陈式太极拳是明末清初著名拳师陈王廷所创。陈王廷是河南省温县陈家沟人。从陈王廷起，陈氏世代练式太极拳，不断对原有的拳套进行加工提炼，逐步形成近代所流传的一二路套拳。这两套拳式的连贯动作，都是经过精心编排的，动作的速度和强度不同，身...

查看详情>>

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
陈式太极拳	陈氏太极拳老架一路	滚动开班	上海体育馆	800	780	报名
陈式太极拳	陈氏太极拳老架一路	滚动开班	上海科技馆	800	780	报名
陈式太极拳	陈氏太极拳老架一路	滚动开班	上海体育学院	800	780	报名

分校地址：清源环路650号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
陈式太极拳	陈氏太极拳老架一路	滚动开班	上海体育学院	800	780	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海体育学院	500	480	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海体育学院	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海体育学院	600	580	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	上海体育学院	300	290	报名

分校地址：上大路99号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海大学	500	480	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海大学	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海大学	600	580	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	上海大学	300	290	报名

分校地址：桂林路100号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海师大	500	480	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海师大	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海师大	600	580	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	上海师大	300	290	报名

分校地址：延安西路1882号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	东华大学	600	580	报名

分校地址：中山北路3663号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	华东师大	500	480	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	华东师大	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	华东师大	600	580	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	华东师大	300	290	报名

分校地址：世纪大道2000号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
陈式太极拳	陈氏太极拳老架一路	滚动开班	上海科技馆	800	780	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	上海科技馆	500	480	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	上海科技馆	600	580	报名
网球培训	网球初级	滚动开班	上海科技馆	600	580	报名

分校地址：开鲁路518号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
乒乓球培训	乒乓球初级	滚动开班	中原体育馆	500	480	报名
羽毛球培训	羽毛球初级	滚动开班	中原体育馆	600	580	报名
游泳培训	游泳成人初级一班	滚动开班	中原体育馆	300	290	报名

分校地址：漕溪北路1111号

分校交通：

课程名称	班级名称	开课日期	教学点	学校价	优惠价	报名
陈式太极拳	陈氏太极拳老架一路	滚动开班	上海体育馆	800	780	报名